Confirmé : pratique club (niveau Départemental minimum)
3×3 : (nouvelle pratique débouchant sur tournois)
UEL : Possibilité de modules en APS selon les années.
Alençon
Basket-ball
Sports collectifs
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Mercredi
19:30 - 21:00
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Gymnase
Pratique libre surveillée
Non évalué
Semaine de partage
Cross fit
Alençon
Cross fit
Activités de forme
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Lundi
18:00 - 19:30
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Salle de l'étage
Tous niveaux
Non évalué
Semaine de partage
GILLES BAUDOUIN
Escalade
Escalade
Sur le beau mur d’escalade UNICAEN, venez apprendre les techniques de sécurité et vous perfectionner.
Matériel : Baudrier, corde, descendeur sont prêtés ; vous pouvez commencer en tennis (propres) et investir dans les chaussons d’escalade par la suite.
Alençon
Escalade
Activités de pleine nature
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Mercredi
19:00 - 20:15
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · SAE
Niveau débutant
Non évalué
Semaine de partage
HERVE LE MERLE
Alençon
Escalade
Activités de pleine nature
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Mercredi
20:15 - 21:30
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · SAE
Niveau confirmé
Non évalué
Semaine de partage
HERVE LE MERLE
Futsal
Futsal
Spectaculaire et technique, le Futsal, se pratique à 5 contre 5, sur un terrain équivalent à celui du handball. Vous allez acquérir et développer des compétences spécifiques à cette activité différente du football à travers des jeux à effectifs réduits et des situations d’opposition à thèmes développer les caractéristiques du joueur de Futsal.
Alençon
Futsal
Sports collectifs
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Lundi
18:00 - 19:30
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Gymnase
Tous niveaux
Non évalué
Semaine de partage
HERVE LE MERLE
Handball
Handball
Débutant : aucune pratique du handball
Intermédiaire : pratique de collège / lycée
Confirmé : pratique en club / Union nationale du sport scolaire (UNSS) lycée
Alençon
Handball
Sports collectifs
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Mardi
19:15 - 20:30
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Gymnase
Tous niveaux
Non évalué
Semaine de partage
GILLES BAUDOUIN
Musculation
Musculation
Caen: l'activité est proposée sur le campus 2, pour information la salle ne bénéficie pas d'espace cardio.
Alençon: les créneaux suivants sont proposés:
Lundi: 18h 19h30 - 21h
Mardi: 20h30 - 21h45
Mercredi: 12h15 - 13h30, 19h - 20h30
Alençon
Musculation
Activités de forme
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Lundi
00:00 - 01:00
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Espace forme
Tous niveaux
Non évalué
Semaine de partage
GILLES BAUDOUIN
CORINNE LE MERLE
HERVE LE MERLE
Renforcement musculaire
Alençon
Renforcement musculaire
Activités de forme
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Mardi
18:00 - 19:15
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Espace forme
Tous niveaux
Non évalué
Semaine de partage
GILLES BAUDOUIN
Alençon
Renforcement musculaire
Activités de forme
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Mardi
19:15 - 20:30
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Espace forme
Tous niveaux
Non évalué
Semaine de partage
HERVE LE MERLE
Savate boxe française
Savate boxe française
Equipements nécessaires : tenue de sport adaptée, gourde, protège-dents, bandes de protections ou mitaines.
Pour le créneau à Saint-Lo, les cours reprennent à partir de la semaine du 21 septembre 2026.
Alençon
Savate boxe française
Sports de combat et arts martiaux
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Mercredi
19:00 - 20:30
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Salle de l'étage
Tous niveaux
Non évalué
Semaine de partage
JEAN-MARC MORCET
Sport santé sur ordonnance
Sport santé sur ordonnance
Pour s'inscrire, veuillez consulter au préalable les informations concernant cette activité:
Pour Caen, alternance des créneaux: Lundi - Espace forme
Mercredi 17h30:19h00 - Grande salle du stadium ou Petite salle du stadium.
Mercredi 19h00:20h30 - Piscine (petit bassin), Grande salle du stadium ou Petite salle du stadium.
Apporter sa serviette (min 120x80) - Chaussures de salle obligatoires - Fontaine à eau à disposition, apporter votre gourde d'eau.
Alençon
Sport santé sur ordonnance
Activités de forme
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Lundi
12:00 - 13:30
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Espace forme
Tous niveaux
Non évalué
Semaine de partage
HERVE LE MERLE
Alençon
Sport santé sur ordonnance
Activités de forme
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Mercredi
17:45 - 19:00
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Espace forme
Tous niveaux
Non évalué
Semaine de partage
HERVE LE MERLE
Tournois : Futsal, Volley ball, Basket ball
Alençon
Tournois : Futsal, Volley ball, Basket ball
Sports collectifs
Alençon · Cherbourg Semestre 1
Jeudi
18:00 - 20:00
Alençon · Gymnase de Montfoulon
Alençon · Gymnase
Tournois
Non évalué
Semaine de partage
HERVE LE MERLE
Volley-ball
Volley-ball
Niveau débutant : Ce créneau s’adresse à des joueurs n’ayant pas ou peu pratiqué le volleyball dans un but d’une pratique loisir
Niveau intermédiaire : Jeu dirigé 4 x 4
Niveau intermédiaire / confirmé : Ce créneau s’adresse à des joueurs ayant déjà des bases solides dans l’activité volleyball et /ou une pratique compétitive, souhaitant améliorer leur technique et leur tactique par le biais d’un entraînement régulier. Jeu, match à chaque séance.
Niveau confirmé (pas de débutants) : Mardi soir halle des sports : Jeu dirigé 6 x 6 ou 4 x 4