Cardio renfo

Tabata HIIT qui alterne travail cardio-vasculaire intense et renforcement musculaire, le plus souvent avec step et haltères, suivi d'étirements.
Site Domaine Période Jour Horaires Zone géographique Lieu Niveau Type d’inscription Enseignants
Caen Cardio renfo Caen · Saint Lô Semestre 1 Mercredi 19:30 - 20:15 Caen - Campus 2 Campus 2 - salle de Danse Tous niveaux
  • Non évalué
  • Semaine de partage
  • Semaine bien-être
  • Stage
  • Evènement / Animation
  • Formation Qualifiante
  • Formation Personnelle
  • Séverine BERT