Circuit aquatraining
Succession de différents ateliers tonifiant l’ensemble du corps avec une alternance d’exercices cardio et de renforcement des grands groupes musculaires tout en préservant les articulations. Permet de brûler rapidement des calories.
Chaque participant exécute les exercices à son rythme et à la cadence de son choix.
Chaque participant exécute les exercices à son rythme et à la cadence de son choix.
| Période | Jour | Horaires | Zone géographique | Lieu | Niveau | Type d’inscription | Enseignants | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caen | Circuit aquatraining | Caen · Saint Lô Semestre 1 | Lundi | 12:30 - 13:15 | Caen - Campus 1 | Campus 1 - Piscine bassin apprentissage | Intensité élevée |
|
|
| Caen | Circuit aquatraining | Caen · Saint Lô Semestre 1 | Lundi | 17:30 - 18:15 | Caen - Campus 1 | Campus 1 - Piscine bassin apprentissage | Intensité élevée |
|
|
| Caen | Circuit aquatraining | Caen · Saint Lô Semestre 1 | Lundi | 18:15 - 19:00 | Caen - Campus 1 | Campus 1 - Piscine bassin apprentissage | Intensité élevée |
|
|
| Caen | Circuit aquatraining | Caen · Saint Lô Semestre 1 | Mercredi | 17:15 - 18:00 | Caen - Campus 1 | Campus 1 - Piscine bassin apprentissage | Intensité élevée |
|
|
| Caen | Circuit aquatraining | Caen · Saint Lô Semestre 1 | Mercredi | 18:00 - 18:45 | Caen - Campus 1 | Campus 1 - Piscine bassin apprentissage | Intensité élevée |
|
|
| Caen | Circuit aquatraining | Caen · Saint Lô Semestre 1 | Jeudi | 12:45 - 13:30 | Caen - Campus 1 | Campus 1 - Piscine bassin apprentissage | Intensité élevée |
|
|
| Caen | Circuit aquatraining | Caen · Saint Lô Semestre 1 | Vendredi | 18:15 - 19:00 | Caen - Campus 1 | Campus 1 - Piscine bassin apprentissage | Intensité élevée |
|
|