Discipline qui permet de muscler principalement les fessiers, les cuisses et les mollets mais également l’ensemble des chaines musculaires en nage complète et l’endurance.

Bonnet de bain obligatoire. Caleçon de bain interdit. Prévoir un jeton (1€) pour votre casier.

Nage avec palmes Mardi 12h15-13h45 Tous niveaux